La estimulación cognitiva en mayores es esencial para mantener las capacidades y habilidades mentales de éstos, además de fortalecer la autonomía funcional y enlentecer el deteríodo cognitivo de aquellas personas que puedan padecer Alzheimer o Parkinson.
¿Qué es la estimulación cognitiva?
La estimulación cognitiva es un conjunto de técnicas para mejorar el funcionamiento de nuestras capacidades tales como la atención, la memoria, la orientación, el lenguaje o la cognición social. Estás técnicas siguen unas premisas:
- Debe ser regulada por un profesional, el cual se encarga de diseñar y adaptar la intervención de las personas mayores.
- Es personalizada. Se adapta a las necesidades, características y circunstancias de cada persona.
- Tiene relación con la mejora de las habilidades entrenadas y un mejor desempeño de las actividades cuotidianas.
¿Cómo se trabaja la estimulación cognitiva Centro de Día Abastos?
A través del envejecimiento de la población, nace el declive cognitivo que se produce con el paso de los años. Por este motivo, poner en marcha diferentes formas de estimulación cognitiva para mayores puede ayudar a prevenir el desarrollo de patologías graves como la demencia.
En el Centro de Día Abastos realizamos diferentes talleres/actividades para trabajar la estimulación cognitivas en mayores:
Taller de reminiscencia: taller cuya finalidad es evocar la memoria y recuerdos del pasado.
Taller de memoria: para estimular procesos y la capacidad de reconocimiento.
Actividad lecto-escritura: para trabajar la capacidad práxica y la grafomotricidad con el control motor de la escritura y mecánica de la lectura.
Pero antes de ello, debemos tener claro qué capacidades queremos entrenar:
- Atención: focalizar la mente en una sola cosa, sin distracciones.
- Memoria: capacidad de almacenar y recordar.
- Lenguaje: capacidad para comunicarnos.
- Orientación: saber en qué lugar nos encontramos, es decir, reconocer sitios.
- Funciones ejecutivas: la toma de decisiones, planificación y orden.
Gracias a los profesionales que disponemos en el Centro de Día Abastos podemos trabajar la estimulación cognitiva para mayores y de esta manera ayudamos con su desarrollo personal.
